На стан скуры аказваюць уплыў мноства фактараў, сярод якіх навакольнае нас абстаноўка, стрэсы, няправільнае харчаванне, хранічнае недасыпанне, а таксама многія іншыя. Першыя прыкметы завядання скуры пачынаюць выяўляцца да 30 гадоў. Чым раней вы пачнеце клапаціцца пра здароўе сваёй скуры, тым даўжэй яна будзе радаваць вас сваёй маладосцю і прыгажосцю.
Да метадаў амаладжэння асобы без аперацыі, гэта значыць у касметалагічных кабінетах адносяцца: мезотерапія, фотоомоложеніе, амаладжэнне асобы лазерам, ЭЛОС - амаладжэнне, Термаж, амаладжэнне азонам і спецыяльныя маскі. Практычна ўсе метады амаладжэння асобы без аперацыі накіраваны на тое, каб аднавіць коллагеновые валакна. Калаген - гэта бялок, які складае аснову ўсіх слаёў скуры. Менавіта гэтая аснова і падтрымлівае скуру ў тонусе, дазваляе захаваць пругкасць і маладосць асобы.
Мезотерапія называюць увядзенне ў скуру асобы спецыяльных прэпаратаў (біоактівные рэчывы). Гэтыя микроинъекции спрыяюць амаладжэнню скуры асобы. Асабліва дапамагае гэты метад амаладжэння асобы пры аднаўленні контураў і ліквідацыі другога падбародка.
Фотоомоложеніе. У аснову гэтага сучаснага метаду амаладжэння асобы закладзена прымяненне інтэнсіўных светлавых імпульсаў. Гэты метад даказаў сваю абсалютную нетравматічной, бязбольнасць і адсутнасць пабочных эфектаў. Гэта найбольш зберагалы метад безопераціонно амаладжэння асобы, які, да таго ж, не займае шмат часу. Аднак сеансы фотоомоложенія проціпаказаныя людзям са смуглай скурай, цяжарным, пры хваробах крыві, скурных і анкалагічных захворваннях.
Лазернае амаладжэнне асобы. Падчас працэдуры лазер ўздзейнічае як на вонкавыя пласты скуры, так і на ўнутраныя. Пад дзеяннем лазера значна паляпшаеццакровазварот і абмен рэчываў. Дзякуючы гэтаму абнаўляецца клеткавы склад скуры, што прыводзіць да павышэння пругкасці і паляпшэнню колеру асобы.
Элос амаладжэнне асобы з'яўляецца адным з найбольш сучасных і рэвалюцыйных метадаў. Сутнасць яго заключаецца ў выкарыстанні камбінаваных метадаў амаладжэння - светлавых імпульсаў і высокачашчыннага току. Падчас працэдуры пацыент адчувае толькі лёгкае паколванне. Дзякуючы глыбокаму пранікненню імпульсаў ў пласты скуры адбываецца запуск абнаўлення калягенавай пласта і адпаведна, амаладжэнне асобы. Пры дапамозе тэхналогіі ЭЛОС-амаладжэння ўдаецца пазбавіцца ад пігментных плям, дэфектаў скуры, угревой сыпы, а таксама ліквідаваць маршчыны.
Термаж. З дапамогай радыёчастотнага выпраменьвання, якое пранікае ў глыбокія пластыскуры, павышаецца тэмпература скурных тканін. Гэта прыводзіць да адукацыі і абнаўленнюэластану і калагена і адпаведна да амаладжэння твару.
Метад амаладжэння скуры асобы азонам. Азон стымулюе клеткавы абмен і мікрацыркуляцыюў скуры, дапамагае абнавіць падскурную абалоніну, што значна паляпшае колер тваруі дастаўляе амаладжальны эфект. Азон таксама выкарыстоўваецца ў выглядзе ін'екцый у найбольшпраблемныя зоны.
Адным з самых простых і ў той жа час вельмі эфектыўным метадам амаладжэння асобыз'яўляецца прымяненне спецыяльных амаладжальных масак. Пры кантакце са скурай, дзеючыя рэчывы маскі ўвільгатняюць і сілкуюць яе. Маскі бываюць выраблены якз натуральных прадуктаў, так і хімічным шляхам.
Метад амаладжэння асобы Гірудотерапія. П'яўкі спрыяюць паляпшэнню абменныхпрацэсаў, дзякуючы чаму скура разгладжваецца і паляпшаецца колер твару. таксамаразглажіваніе скуры адбываецца за кошт нармалізацыі ўзроўню гармонаў у арганізме, што спрыяе значнаму амаладжэнню асобы.
Для амаладжэння твару і шыі паспяхова ўжываюць кактэйлі гіалуроновой кіслаты. Гэтая кіслата спрыяе ўтрыманню вільгаці ў скуры. Аднаўляючы страчаную вільгаць, гіалуроновая кіслата павышае тонус скуры, разгладжвае маршчынкі і зморшчыны, што ўзначнай меры амалоджвае твар.
Існуюць таксама і хірургічныя метады амаладжэння асобы:
- Глыбокі пілінг заключаецца ў выдаленні арагавелыя клетак скуры, пасля якогачакаецца рэгенерацыя клетак скурнага покрыва. З дапамогай пілінга можна ліквідавацьвугры, дробныя маршчыны, невялікія дэфекты скуры. Аднак гэты метад сам па сабе даволітравматичен і небяспечны.
- Хімічны пілінг - гэта метад амаладжэння асобы за кошт выдалення верхніх слаёўскуры пры дапамозе розных кіслот, якія наносяцца тонкім пластом на скуру падчаспрацэдуры.
- Пластычная хірургія гэта аперацыі падцяжкі і ліквідацыі лішняй скуры. працэдурыпластычных аперацый праводзяць пад агульнай анестэзіяй.
- Ужыванне биогелей. У скурныя пакровы твару і шыі ўводзяцца біястымулятары, актыўна ўздзейнічаюць наклеткі, якія ўтвараюць калаген і эластін.
- Армаванне залатымі ніткамі. Гэта даволі сучасны метад амаладжэння асобы, пры якім скура падцягваецца, паляпшаецца колер, знікаюць маршчыны.
амаладжэння асобы ў хатніх умовах
Калі вы хочаце захаваць маладосць свайго асобы як мага даўжэй, то давядзеццаадмовіцца ад некаторых працэдур. Напрыклад, ад адбельвання скуры або вывядзеннявяснушак. Шкодныя звычкі таксама не спрыяюць захаванню маладосці. курэнне, частыя скокі вагі - усё гэта робіць скуру больш сухі, абязводжанай і адрузлай. Загараць таксама варта з вялікай асцярогай.
Для амаладжэння асобы неабходныя ліфтінг - працэдуры. У хатніх умовах яны таксамамагчымыя, галоўнае праводзіць іх рэгулярна, інакш выніку не будзе. аднымі зтакіх падцягваўся працэдур з'яўляюцца масаж, кампрэсы, мыццё.
Амаладжэнне асобы ў хатніх умовах масажам аўры. Мэта масажу - запаволіць абонават спыніць старэнне дзякуючы актывізацыі аднаўленчых энергій аўры іправільнага іх размеркавання. Сядзьце поудобней, паслабцеся і зачыніце вочы. Думках вярніцеся ў мінулае і ўявіце сябе такім, якім вы былі ў маладосці. Уявіце сябе акружаным зіхатлівай энергіяй юнацтва. Патрыце далоні адна аб другуюі пачынайце вертыкальны масаж аўры асобы. Рукі, далонямі да твару, вядзіце вертыкальназнізу ўверх, уздоўж асобы на адлегласці 1-3 см. Пасля праходжання ілба выгінайце рухрук назад і затым ў бакі. Пры гэтым прамаўляеце: я ўвесь напоўнены каласальнайневычэрпнай энергіяй юнацтва. Старайцеся пазбягаць любых фізічных дакрананняў. Паўтарыце практыкаванне 10 - 20 разоў. Праводзіць вертыкальны масаж аўры асобы можна ўхатніх умовах у любы зручны для вас час. Вертыкальнае разглажіваніе аўрыасобы даўно выкарыстоўваецца для запаволення старэння.
Гімнастыка для цягліц асобы - гэта метад натуральнага амаладжэння асобы ў хатніхумовах, які замяняе дарагія касметычныя працэдуры і нават касметычныяаперацыі. Робячы штодня некалькі простых практыкаванняў, можна разгладзіць маршчыны, зрабіць скуру пругкай і эластычнай, а твар маладым. Вось некалькі простых практыкаванняў: Выцягніце вусны наперад трубачку і зрабіце ўдых, затым надзьміце шчокі і праз стуленыявусны зрабіце выдых. Падцягніце шчокі да вушэй - расслабьте. Падцягніце шчокі да вачэй -расслабьте. Выцягніце ніжнюю сківіцу наперад - вярніце ў нармальнае становішча. Парухаць ніжняй сківіцай злева направа і наадварот. Паміж вуснамі і зубамі стварыцепаветраны шарык, повращайте яго спачатку па гадзіннікавай стрэлцы затым супраць. кожнаепрактыкаванне трэба выконваць некалькі разоў. Вы можаце самі прыдумаць практыкаванні. Самае галоўнае іх штодня выконваць з добрым настроем.
Масаж - гэта адно з самых магутных сродкаў па амаладжэнню асобы ў хатніх умовах. З яго дапамогай можна істотна палепшыць абменныя працэсы ў масажуюцца тканінах ідамагчыся ўзмоцненага кровазвароту - прытоку свежай і насычанай кіслародам крыві. Відаў масажу шмат, асабіста я раблю яго лёгкім паляпваннем кончыкамі пальцаў паасобе, але раблю яго нахіліўшыся наперад. У гэтым становішчы кроў прылівае да твару іэфектыўнасць масажу істотна павялічваецца.
Амаладжэнне асобы ў хатніх умовах абціраннем лёдам. Замарозьце ў формачках длялёду адвары траў: напрыклад календулы і пятрушкі (2 сталовыя лыжкі сыравіны на 400 млкіпеню). Раніца пачынайце з працірання асобы ледзянымі кубікамі: спачатку календулы, затым пятрушкі.
Амаладжэнне асобы ў хатніх умовах адталай вадой. Дадайце ў адталую ваду сольпростага памолу з разліку 5 грам на адзін літр і трохі воцату. ўцірайце гэтыраствор у скуру асобы лёгкім масажам. Адталая вада добра засвойваецца арганізмам івыдатна забяспечвае клеткі так якая адсутнічае ім вільгаццю. Праз некалькі працэдур скурана твары стане эластычнай, мяккай, пяшчотнай, набудзе жывы натуральны колер, прыкметна разгладзяцца маршчыны.
Для амаладжэння асобы эфектыўныя кантрасныя кампрэсы з травяных адвараў (напрыклад, рамонкі, палыну). Намачыўшы ручнік у гарачым адвары, адцісніце яго і накладзяце(Асцярожна) на твар на пару хвілін, затым прыкладзеце ручнік, змочанае ў халоднымадвары (вадзе). І так 3 - 4 разы. Кампрэсы выкарыстоўвайце не менш за 3 раз у тыдзень.
Амаладжэнне асобы падчас сну. Непасрэдна перад сном ўявіце сябе гадоў на15 - 20 маладзей. Каб лягчэй было ўяўляць, паглядзіце перад сном на сваё фотау патрэбным ўзросце. З гэтым уяўленнем трэба засыпаць. За тры месяцы пастаянныхзаняткаў вы станеце выглядаць на 5 - 10 гадоў маладзей. Акрамя таго, унутраныя органытаксама пачынаюць функцыянаваць як у больш маладым узросце, г. зн. адбываецца нетолькі амаладжэнне асобы, але і амаладжэнне ўсяго арганізма.
Можна таксама вырабіць "інфармацыйнае" амаладжэнне асобы ў хатніх умовах. Для гэтага варта набыць новае круглявае зеркальце дыяметрам каля пятнадцати-дваццаці сантыметраў. Неабходна на гэта люстэрка раўнамерна насыпаць крыху прарослыхзернеек. Схіліўшыся над ім, рэкамендуецца пасядзець каля пятнаццаці хвілін. Гэтая працэдура вельмі эфектыўная, так як маладзенькія парасткі, накіроўваючы на тварсваю энергію, насыцяць гэтай энергіяй скуру, зрабіўшы яе больш далікатнай і малады.
МАСКІ ДЛЯ амаладжэння асобы
Няма больш лепшага сродку для сыходу за скурай асобы, чым хатнія маскі. Галоўнае, рабіць іх рэгулярна, на працягу ўсяго жыцця. асноўныя прынцыпыужывання:
- Хатнія маскі для амаладжэння асобы, неабходна рабіць курсамі 1 - 3 разы натыдзень на працягу двух - трох месяцаў (маска павінна падабаецца і падыходзіць вашай скуры).
- Перад нанясеннем маскі неабходна старанна ачысціць скуру асобы.
- Ні ў якім разе не накладвайце маску на вусны і скуру вакол вачэй.
- Пасля таго, як нанеслі хатнюю маску для твару, лепш за ўсё легчы на канапуі расслабіцца. Пакуль не зніміце маску старайцеся не размаўляць, каб скура натвары была нерухомая.
- Самастойна прыгатаваныя маскі з гароднінай і садавінай нельга захоўваць, іхтрэба выкарыстоўваць адразу ж пасля падрыхтоўкі.
- Пасля выкарыстання маскі неабходна 2 гадзiны не карыстацца касметыкай -у прыватнасці, пудрай.
Рэцэпты масак для амаладжэння твару ў хатніх умовах:
- Мядовая маска для амаладжэння твару. Яна выдатна падцягвае скуру асобы ідае надзвычайны эфект амаладжэння. Для тоўсты скуры маска з мёду ўжываецца ўчыстым выглядзе. Для камбінаванай і нармальнай скуры ўжываецца маска, якая складаеццаз мёду, мукі і яечнага бялку (інгрэдыенты змешваюць 1: 1). акуратна вырабіцемаску на ваш твар невялікім слоем на 15 хвілін. Пасля гэтага акуратна прыбярыцемаску. Для сухой скуры мёд проціпаказаны.
- Маска для амаладжэння твару. Змяшайце 1 сталовую лыжку перамалоць у кавамолцызялёнага гарбаты з 0, 5 сталовай лыжкі какава - парашка і заліце кіпячонай гарачайвадой (80 ° С) да адукацыі густой некалькі сухаватай кашыцы. дайце атрыманаймасе астыць да прыемнай для скуры асобы тэмпературы і дадайце да маскі мёд, калімаска атрымалася занадта густы, развядзіце яе вадой або раслінным алеем. таксамау маску можна дадаць некалькі кропель вашага каханага эфірнага алею, цытрынавысок і алейнай раствор вітаміна Е. Усё старанна змяшайце да параўнальнааднастайнага стану і наклалі гатовую маску на чыстую злёгку вільготную скуру. Праз 20 хвілін маску змыйце прахалоднай вадой і нанёс на твар лёгкі ўвільгатняекрэм.
- Вельмі эфектыўныя маскі для амаладжэння твару з кавы і эфірнымі алеямі. пранікаючыпраз скуру, кафеін спрыяе распаду тлушчаў, а скуры надае лёгкі адценне загару, толькі кава трэба браць натуральны, а не растваральны. Да кававай гушчы дадаюцьнекалькі кропель алею чайнага дрэва, наносяць яе на цела, масажуюць і змываюць.
- Маска для амаладжэння твару з дыні. Аказвае амаладжальнае, вітамінізуюцьі якое ўвільгатняе дзеянне. Мякаць дыні пераціраецца з роўнымі порцыямі мёду (лепшкветкавага), аліўкавага алею і па магчымасці міндальных вотруб'я. маску змываюцьпраз 20 хвілін пасля нанясення.
- Маска для амаладжэння твару з травы. Для яе падрыхтоўкі бярэм лісце трыпутніка, парэчкі, суніцы, ліпы і крываўніка у роўных колькасцях. Усе здрабняем ізмешваем. Бярэм 4 сталовыя лыжкі сумесі і заліваем невялікай колькасцю кіпенюда атрымання кашыцы. Калі гэтая кашыца з лекавых раслін астыне, наносім яена твар і шыю. Змываюць маску праз 15 хвілін халоднай вадой.
- Разамніце відэльцам палоўку банана, затым дадайце адну сталовую лыжку мёду ідзве сталовыя лыжкі ёгурта. Старанна змяшайце і вырабіце на твар. Пакіньцена 15 - 20 хвілін, змыйце цёплай вадой.
- Яблычная маска для амаладжэння твару. Адно невялікае яблык трэба адшараваць адлупіны, выдаліць асяродак і нацерці на дробнай тарцы. Змяшаць з яечным жаўтком, чайнай лыжкай мёду, чайнай лыжкай любога расліннага алею, чайнай лыжкайяблычнага воцату. Сумесь нанесці на скуру шыі і асобы на 25 - 30 хвілін.
- Маска для амаладжэння твару. Жаўток аднаго яйкі расцярыце з 1 сталовай лыжкайцёплага нерафінаваны сланечнікавага або аліўкавага алею, дадайце паловучайнай лыжкі соку цытрыны і столькі ж вады. Атрыманую маску вырабіце на твару два пласта і трымаеце да высыхання. Зніміце ватовым тампонам, змочаным цёплай вадой.
- Маска для амаладжэння твару. Расцярыце жаўток аднаго яйка з 1 сталовай лыжкаймёду і дадайце 1 сталовую лыжку аліўкавага алею. Вырабіце ў два - тры пласта натвар, праз 15 - 20 хвілін зніміце маску ватовым тампонам, змочаным у цёплай вадзе.
- кефірнай маскі для амаладжэння твару. Рэцэпт № 1. Маскі з кефіру для тоўсты скуры. Узбіць яечны бялок, дадаць 1чайнуюлыжку мёду і 3 гарбатныя лыжкі кефіру, можна таксама змяшаць з аўсяныя вотруб'ем. На папярэдне вычышчаную скуру твару нанесці маску (за выключэннем абласцейвакол вачэй), пакінуць на 15 - 20 хвілін. Рэцэпт № 2. Маскі з кефіру для сухой і нармальнай скуры. 2 сталовыя лыжкі кефіруразмяшаць з 1 чайнай лыжкай расліннага алею, дадаць палову узбітага яечнагажаўтка. Нанесці тонкім пластом на твар і шыю, змыць праз 20 хвілін цёплай вадой ці малаком.
- Маска для амаладжэння твару з глінай. Развесці блакітную кэмбрийскую глінуапельсінавым сокам да гушчыні смятаны і нанесці тонкім пластом на твар. праз 20хвілін змыць спачатку цёплай, затым халоднай вадой. Скура набывае прыемны колер, згладжваюцца маршчыны, знікаюць вугры і вугры.
- Добра зарэкамендавала сябе маска з яечнага жаўтка і 1 чайнай лыжкі ільняногаалею. Старанна іх расцёршы, наносім атрыманую аднастайную масу на твар і шыю. Праз 15 хвілін змываюць. Для большага эфекту можна ополоснуть твар адварам рамонка.
- Маска для амаладжэння твару на таматавай аснове. 1 памідор, 1 курыны жаўток, 1 сталовую лыжку крухмалу трэба добра расцерці да адукацыі аднастайнай масы. Затым вырабіць яе на скуру асобы. Праз 20 хвілін памыцца цёплай, а потым халоднай вадой.
- Маска для амаладжэння асобы з мёдам і абрыкосам. Лічыцца лепшай маскайздольнай чысціць поры асобы. Да мякаці аднаго абрыкоса дадайце 1 чайную лыжкумёду. Старанна змяшайце і вырабіце на твар. Працягласць працэдуры - 10 хвілін. Змыйце спачатку халодным малаком, а затым вадой.
- Маскі для амаладжэння асобы з аўсяных шматкоў. Рэцэпт № 1. Сталовую лыжку аўсянкі заліце гарачай вадой (2-3 сталовыя лыжкі). Растаўчыце аўсянку для стану густой кашыцы. Калі кашыца астыне, вырабіцеяе на вычышчанае твар (пазбягайце вобласці вакол вачэй). Праз 15 - 20 хвілін змыйцецёплай вадой. Рэцэпт № 2. Маскі з аўсянкі для сухой скуры. Дзве сталовыя лыжкі молатых аўсяныхшматкоў змяшаць з трыма ці чатырма лыжкамі смятаны ці малака. Пасля таго якшматкі набухнут, дадаць некалькі кропель цытрынавага соку і нанесці масу на тварі шыю. Трымаць 15 - 20 хвілін, затым маску змыць. Рэцэпт № 3. Гэтая маска падыдзе для любога тыпу скуры. Вазьміце 1 сталовую лыжкуаўсяных шматкоў, свежае выціснуты апельсінавы сок, мёд. Усе змешваем ў роўнайпрапорцыі. Змываць маску лепш адварам рамонка. Гэтая маска не падыдзе калі вашаскура схільная да алергіі.
- Узбіваем курыны бялок у дужую пену. Дадаем туды 2 чайныя лыжкі мукіі 1 чайную лыжку мёду. Добра ўсё вымешваюць і наносім на чыстую скуру на 20хвілін. Змываць такую маску неабходна цёплай вадой.
- Адварыць (лепш на пару) некалькі маладых бульбін, старанна расцерці іху пюрэ і змяшаць з 0, 5 шклянкі смятаны. На твар наносіць у цёплым выглядзе, раўнамерна. Трымаць 20 - 25 хвілін і змыць цёплай вадой.
- Маска для амаладжэння твару з жытняй мукі і жаўтка. Бярэцца 1 сталовая лыжкажытняй мукі і расціраецца з 1 жаўтком і 1 сталовай лыжкай малака, маска павіннаатрымацца па гушчыні такі ж як смятана. Усё добра змешваецца і наносіццана твар на 15 хвілін. Змываць можна як вадой, так і нямоцныя настоем гарбаты.
- Маска для амаладжэння твару з айвы. Айва з'яўляецца выдатным амаладжальнымсродкам. Для падрыхтоўкі маскі неабходна нацерці на дробнай тарцы сьпелаеайву і нанесці на чыстую скуру. Праз 15 - 20 хвілін змыць цёплай вадой і нанесціўвільгатняе крэм.
- Маска для амаладжэння твару. Чайную лыжку пчалінага воску і дзве сталовыхлыжкі сметанковага маргарыну растопліваюць на пару, памешваючы. дадаюць сталовуюлыжку аліўкавага алею, чайную лыжку алейнага раствора вітаміна A і сталовуюлыжку пракруціць на мясасечцы свежай зеляніны (у роўных частках лісце крапівы, рабіны, хмеля, пятрушкі, парэчак, пялёсткі язміну і ружы) і старанназмешваюць. Сумесь наносяць на скуру асобы праз дзень на 15 - 20 хвілін, пасля чагорэшткі крэму змакаюць сурвэткай. Ўсё праводзіцца 10 працэдур.
Маскі для амаладжэння твару ў хатніх умовах вельмі карысныя для скуры. янынасычаюць яе вітамінамі, змякчаюць і паляпшаюць колер твару. Скура становіцца свежаеі выглядае лепш. Улетку пажадана рабіць пажыўныя маскі на асновегародніны і садавіны.